Entendemos los efectos perjudiciales de los hábitos nocivos, y derivamos nuestros comportamientos y rutinas hacia hábitos saludables para favorecer nuestro bienestar personal y profesional
Adquirimos las habilidades necesarias para evitar y eliminar hábitos nocivos.
Aprenderás:
Efectos y consecuencias negativas de los hábitos nocivos
Prevenir y eliminar hábitos nocivos
- Alcohol, tabaco, drogas y automedicación
Desarrollar hábitos y rutinas saludables
Cuidarte y sentirte bien
Y además...
Duración
2 horas
Tutor online
Interactivo y auto-evaluativo
Chat/Foros
Insignias
Idioma
Español
Disponibles para todos los tenants: No